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[C558]

すごいですね。2km~3kmは。
私は1500mで飽きちゃいますよ。
疲れ抜けるといいですね。。。
  • 2006-09-14 21:27
  • tictac
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  • 編集

[C559]

うわははは、
つい調子に乗ってやり過ぎちゃいました。(^_^;
アスリート父に言わせると、やり過ぎは逆効果だそうです。
なので、この週末はサイクリング程度にしておこうかと。w
  • 2006-09-14 22:36
  • loris
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[C560]

確かにしょっちゅう実走は出来ないので平日の良いトレーニングってなかなか難しいですよね。焦らずにがんばりましょう。でもいきなりでそんなに泳げるってすごいなぁ。私は物欲に走っちゃいました。
  • 2006-09-15 00:50
  • オレンジパパ
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[C561]

オレンジパパさん、
ジムには以前から通っていたので、基本的には幾らでも泳げるんですが、疲れてブクブク沈んでいくパターンです。(^_^;
でも、物欲こそ最大のモチベーションですよ。(笑)
  • 2006-09-15 10:28
  • loris
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禁止令

既に富士チャレに向けて練習モードに入っていますが、いまいちテンションが上がりません。   困ったもんだ。。。(^_^;
出る気満々で、練習もそれなりにしんどいんですが苦にはなってません。

自転車でまともに走れるのは週末くらいで、それ以外はミノウラ君が相手です。
最近はミノウラ君のお供のおかずに事欠いてきました。
DVDやGyaoは見飽きてしまいまいした、もっとも何を見ながらやっても退屈なのは変わりなく、1時間が限度です。

そこで気分転換に近所の駒沢公園のサイクリングコースを走ったりします。
昼間より人数はかなり少ないとはいえ、夜のサイクリングコースには思った以上に自転車が走っています。
あくまでも公園内であり、ブラインドコーナーもあるので思い切ったスピードは出せないのですが、一定の速度で淡々と走るには丁度良い場所です。

後は、スポーツジムで2000~3000m泳いだりしてるんですが。

現段階では追い込んでいるつもりはないのですが、どうも最近疲労が蓄積しているようで昼間ボーっとしている事があります。
普段トレーニングなぞしない者が、いきなり始めたので疲れが溜まっているようです。

そんな状況を見かねたアスリート父から1週間のトレーニング禁止令が出ました。

( ̄□ ̄;)!

まだ時間はあるから、一度きちっと疲労を取りなさいと。
監視役はアスリート娘・・・

もっとも今度の日曜日は東京シティサイクリングで練習とは程遠いし、18日に企んでいた荒川制覇のリベンジは行くのなら1週間ずらしなさいと・・・

サイクリングなら文句は言われないので、久しぶりに羽村でも行こうかな。。。

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すごいですね。2km~3kmは。
私は1500mで飽きちゃいますよ。
疲れ抜けるといいですね。。。
  • 2006-09-14 21:27
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[C559]

うわははは、
つい調子に乗ってやり過ぎちゃいました。(^_^;
アスリート父に言わせると、やり過ぎは逆効果だそうです。
なので、この週末はサイクリング程度にしておこうかと。w
  • 2006-09-14 22:36
  • loris
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[C560]

確かにしょっちゅう実走は出来ないので平日の良いトレーニングってなかなか難しいですよね。焦らずにがんばりましょう。でもいきなりでそんなに泳げるってすごいなぁ。私は物欲に走っちゃいました。
  • 2006-09-15 00:50
  • オレンジパパ
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[C561]

オレンジパパさん、
ジムには以前から通っていたので、基本的には幾らでも泳げるんですが、疲れてブクブク沈んでいくパターンです。(^_^;
でも、物欲こそ最大のモチベーションですよ。(笑)
  • 2006-09-15 10:28
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Author:loris.jp
気まぐれで買ったクロスバイク、やがてロードバイクにも手を出して・・・
風まかせ、人まかせのお散歩ブログです。

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