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先日はコメントありがとうございました。「東京多摩川自転車」のばっちゃんです。クロスバイクからロードまでが早いですね~しかもすでにコンパクト入っているし...。膝は冬は特に注意が必要のようです。私も昨年の今頃自転車に再び乗り始めた頃はサドル低くしていました。
※教えて頂いたコマ図のケース今週末までは無理でも次回の機会までに形にしたいと思います。
長々とすみません。これからも宜しくお願いします。

[C3]

少しシートを下げて様子を見ようと思います。それにしても1日で200キロも走るなんて今の自分には考えられないです。(^_^;
オダックス埼玉、頑張って下さい。

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膝対策

ロードバイクに乗ると膝が痛い。

大体50キロ位走った辺りから違和感が出てきて、やがて痛みに変わってくる。

クロスバイクで同じようなスピード、距離を走っても痛みは出てこない。

こうなるとポジションの問題だろうかと考えてしまう。

ロードバイク購入時はむしろお尻の痛さに悩まされた、その時もポジションを疑っていろいろ替えてみたものの、ロードバイクに乗る正しいポジションを出して、レーパン&サドル交換で解消された。

そして今度は膝である。

過去に度重なるオートバイの転倒で膝や足首にはかなりのダメージを負ってきた、冬の寒さのせいもあるのだろうが、むしろ膝に負荷を掛けているクロスバイクでは特に痛みは出てこないので、やっぱポジションに問題があるのだろうか? もっとも、足が鍛えられていないのも要因の一つなんだろうけど。

コンパクトドライブに換えたのも、もっと楽にの他に膝対策も理由の一つだった。

うーむ、今度は1cm位シートポストを下げてみようか・・・

只今試行錯誤中。(^_^;

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気まぐれで買ったクロスバイク、やがてロードバイクにも手を出して・・・
風まかせ、人まかせのお散歩ブログです。

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