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[C37]

ひとクセはありますが料理にはおいしいですよね。
アミノ酸の種類と量の差で回復力も早いんでしょうね。
すっぱいのはライド中のリフレッシュになりますし…。
温故知新のサプリというかスポーツドリンクなんでしょうね。
夏のライドでどっかにトコロ天売ってたりすると
必ず食ってます。
あ~何だか口中にツバがたまってきました(笑)

[C38]

昔から酢は体に良いと言われていました。
今でこそ化学的に分析され、良い悪いと言いますが、昔の人達は日々の生活からそういった知識を蓄えてきたんですよねぇ・・・
  • 2006-02-16 00:28
  • loris
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黒酢の効果

少し前から飲み始めた黒酢。

初めは飲みづらかったのが慣れてしまえば意外と飲める、そればかりか食事の時に飲んでいると酢の酸っぱさで良い口直しになる。

土日と走った時もボトルに黒酢を入れて行った、2日で200キロを越えた走りをすると翌日は筋肉痛で階段の上り下りも苦労するほどだったのが、今回は腿が軽く張っている程度だった。

それ以外にも、今まで走り疲れて休憩ポイントにしていた場所に来ても、さしたる疲労もなくスルーするほど持久力も付いた。

多少なりとも自転車に乗っていたので少しは鍛えられたのかなとも思ったけど、特にトレーニングらしいことはしていないし、そうそう急に体力が付く訳でもない。

考えられるのは黒酢の効果。

確かに持久力が付いた、タイムが上がったと効果はいろいろ聞いてはいたが、こうも短期間で効果が出るものなのか?

黒酢は効くと信じて飲んでいる心理的な要因があるにしても、恐るべし黒酢パワー。

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ひとクセはありますが料理にはおいしいですよね。
アミノ酸の種類と量の差で回復力も早いんでしょうね。
すっぱいのはライド中のリフレッシュになりますし…。
温故知新のサプリというかスポーツドリンクなんでしょうね。
夏のライドでどっかにトコロ天売ってたりすると
必ず食ってます。
あ~何だか口中にツバがたまってきました(笑)

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昔から酢は体に良いと言われていました。
今でこそ化学的に分析され、良い悪いと言いますが、昔の人達は日々の生活からそういった知識を蓄えてきたんですよねぇ・・・
  • 2006-02-16 00:28
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Author:loris.jp
気まぐれで買ったクロスバイク、やがてロードバイクにも手を出して・・・
風まかせ、人まかせのお散歩ブログです。

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